Skořicoví šneci – low carb (cinnamon rolls)
Druhý den tedy nastal další pokus. Tentokrát jsou z toho opravdu šneci. Ale stejně mi chutnalo víc první těsto. Takže vám nabízím obě varianty. První je trochu kypřejší a chutnější, ale vzhled trochu pokulhává. Druhé těsto je kompaktnější, vzhled takřka ukázkový, chuť fajn, ale pro mě je trochu tužší, víc žvýkací, což zase možná víc připomíná běžné pečivo.
Zkuste a rozhodněte se podle sebe.
Suroviny (placatější, pro mě chutnější)
120 g strouhané mozzarelly z pytlíku
155 g žervé(lučina, palouček apod.)
35 g odtučněné mandlové mouky
30 g jemně mletých mandlí
20 g lupinové mouky
20 g proteinu (90%)
20 g lněné mouky (ne mleté lněné semínko)
50 g erytritolu
1 balíček sušených kvasnic
15 g PDP
špetka soli
1 vejce
Suroviny Kupuji na Vital Country
Suroviny (pevnější těsto)
130 g strouhané mozzarelly z pytlíku
155 g žervé
50 g odtučněné mandlové mouky
35 g jemně mletých mandlí
30 g lupinové mouky
30 g proteinu (90%)
25 g lněné mouky (ne mleté semínko)
1 balíček sušených kvasnic
15 g PDP
špetka soli
1 vejce
Suroviny náplň
150 g másla
50 g erytritolu
2 lžíce skořice
Vše smíchejte na pánvičce, rozpusťte. Nechte mírně vychladnout, aby konzistence byla cca jako tavený sýr.
Postup (pro obě varianty)
Mozzarellu rozpusťte s žervé na pánvičce, případně v mikrovlnce.
Všechen zbytek surovin smíchejte v robotu s hnětacím hákem.
Do rozmíchaného těsta rychle vmíchejte rozpuštěnou mozzarellu s žervé.
Hnětejte ještě cca 5 minut.
Těsto bude lepivé v obou variantách (v první víc).
Z těsta udělejte kouli, dejte do sáčku a chlaďte v lednici minimálně hodinu.
Potom krájejte malé kousky a rozválejte je na pruhy.
Pruhy pomažte mírně vychladlou náplní (skořice, erythritol, máslo).
Zamotejte do rolády jako na šneky.
Dejte na plech a mírně rozmáčkněte.
Pečte 20 minut na 180 °C.